Amici Insieme Per Essere

Associazione Culturale di Meditazione e Riequilibrio Energetico

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Rebirthing

In tutto il mondo il Rebirthing è considerato un processo che sviluppa la consapevolezza di se stessi, al livello fisico, mentale emozionale e spirituale. Questo metodo 'e stato intuito e sistematizzato da Leonard Orr, che come altri aveva scoperto il potere della respirazione circolare alle fine dei anni  '60.
Venne chiamato inizialmente con questo nome, che significa letteralmente ' ri-nascere ', perché Orr  ipotizzò che mettesse in contatto con le memorie cellulari (memoria delle sensazioni fisiche ) degli avvenimenti della propria nascita. Dopo qualche anno di studio e sperimentazione, Orr si rese conto che questo tipo di attivazioni non emergevano in tutte le persone che si immergevano in questo processo. Tutte, invece, chi più intensamente, chi più delicatamente, entravano in contatto con le memorie cellulari di svariati momenti di fondamentale importanza della propria esistenza. Questa alleggeriva mentalmente ed emotivamente e creava una base di rinnovamento della personalità: spesso una vera ri - nascita!

...Conosci le sensazioni create da un respiro che fluisce liberamente dentro di te ? ...

Una volta, molto tempo fa, le tue emozioni erano totali coinvolge -vano tutto il tuo corpo e il tuo cuore…
Sei consapevole di come una moltitudine di programmi restrittivi e di pensieri negativi soffocano il tuo respiro e le tue emozioni impedendoti di essere totale ?…
Possiamo liberarci di questi impedimenti e 'guarire' la nostra vita attraverso l' Onda del Respiro sbloccato ( la respirazione ininterrotta armonica o circolare) , riattivare la nostra energia vitale e creare una consapevolezza più ampia e chiara di noi stessi e della nostra vita.
La parola " Rebirth" , letteralmente tradotta come  ' ri-nascita ' simbolizza un profondo rinnovamento interiore.
Lo strumento usato è una respirazione dolce chiamata ' circolare ' la quale, per le sue particolarità, induce il corpo e la mente ad un profondo stato di rilassamento. 

- Possiamo vedere il respiro come la fonte stessa della nostra vita, il ponte tra mente, corpo e emozioni. -

Contattando quelle che sono le modalità di respirazione di ognuno di noi è possibile ritrovare il nostro specifico ritmo del respiro ' automatico ', in modo spontaneo, liberando il corpo da tensioni in maniera dolce e naturale.
Intervenire sulla respirazione apporta a tutto il nostro Essere grande beneficio dandoci l' opportunità di vivere nel presente con più gioia ed accettazione e sviluppare un' attitudine a godersi la vita in tutte le sue dimensioni in modo più totale possibile.
Possiamo così iniziare un processo interiore attraverso il quale è possibile fare pace col proprio passato e pianificare con maggiore chiarezza il nostro futuro.                  M.H.D.

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Il Rebirthing si avvale principalmente di tre strumenti : il respiro, il pensiero e la consapevolezza .- Le radici teoriche del Rebirthing affondano nella tradizione delle filosofie e delle dottrine psicoterapeutiche che riconoscono nel traumi più antichi, in particolari quelli vissuti al momento della nascita quando il neonato è costretto a stimoli nuovi e forti e a una attività, quella respiratoria, mai sperimentata prima, la causa di quel blocco delle funzioni primarie che può generare poi nel bambino e nell' adulto nevrosi, psicosi e altri disturbi mentale e malattie psicosomatiche.
Il Rebirthing è il modo più semplice e spontaneo per risvegliare le energie di guarigione naturale che ogni individuo ha in sé per liberarsi di questi blocchi .
E' così semplice come il tuo prossimo respiro: ora e ora e ora...

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 All' inizio si praticava la respirazione circolare  sia in acqua calda o fredda che sulla ´terra`( = supino sul materasso ) con una certa intensità, seguendo un tipo di procedimento sia nelle sedute che nei gruppi. Oggi  il REBIRTHING  è diventato un processo  individuale, quasi ´ personalizzato `, meno  ' drammatico`  e più graduale dando ampio  spazio e tempo alla integrazione del rivissuto.

 

Che scegliere :  sedute individuali, un corso settimanale o qualche gruppo ?

Dipende dalla situazione individuale: come prima esperienza tanta gente si trova bene in un seminario introduttivo approfondendo il percorso con un ciclo di incontri individuali. Altri preferiscono un corso settimanali con qualche gruppo su una tematica specifica . In una situazione di bisogno conviene forse di più lavorare individualmente … comunque in questa scelta un colloquio con un operatore / terapeuta  può essere molto utile .

 

Il Rebirthing
Un' avventura straordinaria ,
un viaggio nella profondità del proprio cuore ,
nei rapporti con gli altri esseri
e con il mondo che ci circonda ,
la straordinaria scoperta di avere dentro di noi
la capacità di darci il tipo di vita che avevamo sempre desiderato .

Leonard  Orr

 

Aspetti principali

Visitate il sito che informa sul tutto ciò che  riguarda il ´lavoro` con il respiro 

SOUL  PATH  BREATHING

" Soul  Path  Breathing "  ( = ' respirando sulla Via dell' Anima ' ) è  un  sistema di tecniche respiratorie , meditazioni , lavoro sulla  consapevolezza e vari altri metodi riuniti con lo  scopo di restituire all' individuo la sua " Autonomia Esistenziale " dissolvendo le paure, eliminando condizionamenti limitativi e movendosi verso l' amore incondizionato. Attraverso un percorso personalizzato secondo i bisogni dell' individuo possiamo riconquistare  un Benessere Globale stabile in cui  si può sperimentare una pace emotiva  ed  una  maggiore comprensione mentale arricchita dalla consapevolezza spirituale .
Il respiro circolare , la liberazione delle emozioni  , la riattivazione
energetica, la rimozione dei vecchi programmi mentali restrittivi
ed il risveglio spirituale , parte essenziale di questo lavoro , possono
portarci in contatto con uno spazio di silenzio interiore (Kyo) 
creando uno stato  di meditazione 'naturale' che esiste in ognuno
di noi . - Da qui  nasce la via verso l' autorealizzazione.

          Mudito Harald Drewes , ideatore del  Soul Path Breathing

K i - Breath ( REBIRTHING UNIVERSALE )

Durante tanti anni di lavoro nel campo della Trasformazione Personale in diverse parte del mondo, con gente di varie razze, stato sociale diverso e religioni varie, educazione e cultura diversa, gente giovane e persone grande si ha verificato quasi sempre : quello ciò che ci unisce è molto piè forte che quello ciò che ci separa ! 

Questo legame profondo fra tutti gli esseri umani,   fra tutti gli esseri viventi sulla terra, si basa sulla condivisione della stessa forza vitale il  K I  o Prana o Orgone o il ´ soffio divino ` , contenuto nel aria, manifestando si anche a livelli vibrazionali più sottile e impersonale come nel   R E I K I .

Combinando le tecniche di respiro potenti del C I -  K U N G con la pratica del  R E I K I e  alcuni metodi del   S O U L   P A T H B R E A T H I N G, abbiamo alla nostra disposizione un strumento di guarigione che ci permette di ´trattare` i disturbi e blocchi  dell'individuo nello stesso tempo a  livelli diversi .- La Guarigione Globale o Universale , che si può manifestare durante questo tipo di incontro è sempre un fenomeno traspersonale :  esiste solo un spazio di amore - consapevolezza nel quale   il  K I  si manifesta e espande,´ guarendo - illuminando ` tutti i presenti indipendentemente del ruolo  di cliente o terapeuta .

OSHO:  

... nessun' uomo è una isola. Questo deve essere ricordato come una delle verità fondamentale della vita .
Lo sto accentuando perché  noi abbiamo l'attitudine a dimenticarlo .
Tutti noi facciamo parte di una forza vitale - parte di una esistenza oceanica .
   Solo perché noi siamo tuttuno alle nostre radici, la possibilità dell'amore si  manifesta . Se noi non sarebbero tuttuno, non fossi la possibilità per l'amore .